Mae Parkrun y Gnoll yn ddigwyddiad wythnosol AM DDIM i redwyr o bob safon, a gynhelir bob dydd Sadwrn am 9:00yb
Mae'n cynnig cyfle i'r holl gymuned leol, gwryw neu fenyw, hen neu ifanc, i ddod at ei gilydd yn rheolaidd i fwynhau'r parc prydferth ac yn egnïol yn gorfforol yn y fargen.
Rydym am annog pobl i loncian neu redeg gyda'i gilydd beth bynnag yw eu gallu - mae'r digwyddiad yn agored i bawb a gorau oll y mae’n RHAD AC AM DDIM!